Menyebutkan 10 nama buah beserta kandungan dan manfaatnya merupakan hal yang penting untuk memahami nilai gizi dan manfaat kesehatan dari mengonsumsi buah. Buah-buahan kaya akan
Rebusan ketumbar dan serai merupakan minuman tradisional yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Minuman ini dibuat dengan merebus biji ketumbar dan serai dalam air
Air kelapa gading merupakan cairan bening yang terdapat di dalam buah kelapa gading. Air ini kaya akan nutrisi penting, seperti elektrolit, mineral, dan vitamin. Beberapa
Air minum perfect adalah air minum yang diolah dengan teknologi tinggi sehingga menghasilkan air yang bersih, sehat, dan menyegarkan. Air minum perfect memiliki banyak manfaat
Sayuran sawi hijau merupakan salah satu jenis sayuran yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Sawi hijau rebus adalah salah satu cara mengolah sawi hijau yang
Buah zuriat, juga dikenal sebagai “doum palm” atau “gingerbread tree,” adalah buah tropis yang berasal dari Afrika, Timur Tengah, dan Asia Tenggara. Buah ini dikenal
Daun meniran, atau Phyllanthus niruri, adalah tanaman obat yang telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional. Tanaman ini banyak ditemukan di daerah tropis dan subtropis,
Manfaat Daun Marjoram, atau yang dikenal juga dengan nama oregano liar, adalah sejenis tanaman herba yang berasal dari wilayah Mediterania. Daun marjoram memiliki aroma yang
Minum air putih setelah bangun tidur merupakan kebiasaan baik yang membawa banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Kebiasaan ini telah dilakukan sejak zaman dahulu dan dipercaya
Buah kersen merupakan jenis buah-buahan yang banyak dijumpai di daerah tropis, termasuk di Indonesia. Buah ini memiliki bentuk bulat kecil dengan warna merah kehitaman saat
Iman Ibrahim 
