Manfaat air rebusan buah bit adalah salah satu cara terbaik untuk mendapatkan nutrisi dari buah bit. Buah bit sendiri merupakan sayuran akar yang kaya akan
Teh hijau adalah minuman yang berasal dari tanaman Camellia sinensis. Teh hijau memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain: Teh hijau mengandung antioksidan yang dapat
Wortel rebus adalah wortel yang telah dimasak dengan cara direbus dalam air mendidih. Wortel rebus memiliki tekstur yang lembut dan rasa yang sedikit manis. Wortel
Air kelapa merupakan minuman alami yang kaya akan elektrolit, mineral, dan vitamin. Saat haid, tubuh wanita mengalami kehilangan banyak cairan dan mineral, sehingga air kelapa
Kunyit merupakan salah satu rempah-rempah yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. Kunyit mengandung senyawa aktif yang disebut kurkumin, yang memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antibakteri.
Daun sangket (Graptophyllum pictum) adalah tanaman obat yang banyak ditemukan di daerah tropis, termasuk Indonesia. Daun sangket dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan, sehingga sering digunakan
Angco merupakan buah yang berasal dari tanaman bernama Momordica cochinchinensis. Buah ini memiliki bentuk lonjong dengan kulit berwarna hijau tua dan daging buah berwarna merah
Daun mangga adalah bagian dari pohon mangga (Mangifera indica) yang memiliki beragam manfaat kesehatan. Daun mangga kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral, menjadikannya bahan alami
Manfaat daun kecombrang sangatlah banyak, mulai dari kesehatan hingga kecantikan. Daun kecombrang memiliki kandungan senyawa flavonoid, saponin, dan alkaloid yang bermanfaat bagi tubuh. Salah satu
Daun gelang (Barleria lupulina) merupakan tanaman obat tradisional yang telah lama digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit. Tanaman ini mengandung berbagai senyawa aktif, seperti alkaloid, flavonoid,
Iman Ibrahim 
