Push up merupakan salah satu jenis latihan yang banyak digemari karena memiliki banyak manfaat. Push up adalah latihan yang menggunakan berat badan sendiri untuk memperkuat
Manfaat bidang kesehatan adalah segala sesuatu yang memberikan keuntungan atau kebaikan bagi kesehatan, baik secara fisik maupun mental. Manfaat ini bisa berupa pencegahan, pengobatan, atau
Manfaat daun murbei untuk kesehatan telah dikenal sejak lama dalam pengobatan tradisional. Daun murbei (Morus alba) mengandung berbagai senyawa bioaktif yang memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi,
Jambu air adalah buah yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Buah ini memiliki rasa yang manis dan segar, serta mengandung banyak nutrisi yang baik untuk
Masker kunyit adalah perawatan wajah yang terbuat dari bubuk kunyit yang dicampur dengan air atau bahan alami lainnya. Masker ini telah digunakan selama berabad-abad dalam
Dalam dunia medis, tanaman lidah buaya telah lama dikenal memiliki khasiat untuk menyembuhkan berbagai penyakit, mulai dari luka bakar hingga masalah pencernaan. Hal ini dikarenakan
Makan berkeringat adalah kondisi di mana seseorang mengeluarkan keringat saat atau setelah makan. Hal ini disebabkan oleh peningkatan aliran darah ke sistem pencernaan, yang dapat
Makarizo Hair Energy adalah rangkaian perawatan rambut yang diformulasikan khusus untuk mengatasi berbagai masalah rambut, seperti rambut rusak, kering, kusut, dan bercabang. Produk ini diperkaya
Olahraga badminton merupakan salah satu jenis olahraga raket yang populer di kalangan masyarakat, termasuk wanita. Olahraga ini tidak hanya menyenangkan, tetapi juga memiliki banyak manfaat
Sabun lidah buaya atau aloe vera soap adalah sabun yang dibuat dengan bahan utama ekstrak lidah buaya. Sabun ini memiliki banyak manfaat karena kandungan vitamin,
Journal 
