Sarang burung walet adalah makanan yang sangat bergizi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, terutama untuk anak-anak. Sarang burung walet mengandung berbagai nutrisi penting, seperti
Minum teh hijau sebelum tidur memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya adalah dapat membantu meningkatkan kualitas tidur, mengurangi stres, dan meningkatkan metabolisme tubuh. Teh
Ikan kembung adalah salah satu jenis ikan laut yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Ikan ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, diantaranya adalah sebagai berikut:
Daun sirih, tanaman merambat yang berasal dari Asia Tenggara, telah lama dikenal karena khasiat obatnya, terutama untuk kesehatan wanita. Secara historis, daun sirih telah digunakan
Tanaman cocor bebek (Kalanchoe pinnata) adalah tanaman sukulen yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Tanaman ini memiliki daun berdaging tebal yang mengandung berbagai senyawa aktif,
Manfaat makan buah pir di malam hari adalah salah satu cara terbaik untuk mendapatkan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Buah pir mengandung banyak serat, vitamin,
Kurma merupakan buah yang dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk untuk ibu hamil. Konsumsi kurma pada ibu hamil 9 bulan sangat dianjurkan karena dapat
Manfaat daun legundi sangat beragam, mulai dari mengobati penyakit ringan hingga penyakit kronis. Daun legundi memiliki kandungan senyawa kimia yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti alkaloid,
Berendam air belerang atau yang biasa dikenal dengan istilah terapi belerang, merupakan sebuah praktik berendam dalam air yang mengandung mineral belerang. Praktik ini sudah dikenal
Ever E 250 merupakan suplemen vitamin E alami yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit, khususnya wajah. Vitamin E adalah antioksidan kuat yang dapat melindungi
Journal 
