Makan makanan bergizi merupakan salah satu aspek penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Makanan bergizi mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk berfungsi dengan baik,
Gambar buah dan manfaatnya adalah hal yang penting untuk diketahui. Gambar buah dapat membantu kita mengidentifikasi jenis buah, mengetahui kandungan nutrisinya, dan memahami manfaat kesehatannya.
Jus sirsak adalah minuman yang dibuat dari buah sirsak yang diblender atau diperas. Jus ini memiliki rasa yang manis dan asam, serta mengandung banyak nutrisi
Minyak zaitun merupakan minyak yang diekstrak dari buah zaitun. Minyak ini telah digunakan selama berabad-abad sebagai bahan makanan, obat-obatan, dan kosmetik. Minyak zaitun kaya akan
Manfaat buah leci sangat banyak dan beragam. Buah leci, yang memiliki nama latin Dimocarpus longan, adalah buah yang berasal dari Tiongkok bagian selatan dan telah
Susu tujuh kurma merupakan minuman tradisional Arab yang dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan. Minuman ini dibuat dari susu, kurma, dan rempah-rempah, seperti kayu manis dan
Manfaat arbutin untuk wajah adalah kemampuannya dalam menghambat pembentukan melanin, pigmen yang memberikan warna pada kulit. Arbutin bekerja dengan cara memblokir enzim tirosinase, yang berperan
Memijat payudara dengan minyak zaitun adalah praktik tradisional yang diyakini memiliki banyak manfaat kesehatan. Minyak zaitun kaya akan antioksidan, asam lemak esensial, dan nutrisi lain
Manfaat daun paprika adalah berbagai khasiat atau keuntungan yang dapat diperoleh dari penggunaan daun tanaman paprika (Capsicum annuum). Daun paprika memiliki kandungan nutrisi yang kaya,
Jambu dersono, atau yang dikenal juga dengan jambu semarang, merupakan buah tropis yang banyak ditemukan di Indonesia. Buah ini memiliki banyak manfaat, termasuk untuk ibu
Journal 
