Air putih merupakan komponen penting bagi tubuh manusia. Minum air putih yang cukup memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya menjaga keseimbangan cairan tubuh, melancarkan
Manfaat seledri untuk wajah sangat beragam, mulai dari mengatasi jerawat, mengurangi peradangan, hingga mencegah penuaan dini. Sejak dahulu, seledri dikenal sebagai bahan alami yang memiliki
Tanaman ciplukan, atau yang memiliki nama latin Physalis angulata, merupakan tanaman liar yang banyak dijumpai di daerah tropis seperti Indonesia. Tanaman ini dikenal memiliki banyak
Teh manis adalah minuman yang populer di Indonesia. Teh manis dibuat dengan menyeduh teh dengan air panas dan menambahkan gula. Minuman ini biasanya disajikan dalam
Tepung kanji, yang diekstrak dari akar tanaman singkong, memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan lambung. Tepung ini mengandung sifat anti-inflamasi dan menenangkan yang dapat
Manfaat minum Yakult adalah minuman probiotik yang mengandung bakteri baik Lactobacillus casei strain Shirota. Bakteri ini dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan, sehingga dapat melancarkan
Lemon, buah yang kaya akan vitamin C dan antioksidan, memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Manfaat buah lemon untuk kesehatan sudah dikenal sejak zaman dahulu dan
Susu merupakan sumber nutrisi penting yang mengandung berbagai komponen bermanfaat bagi kesehatan. Kandungan susu meliputi protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral. Manfaat susu sangat beragam,
Manfaat sarapan telur rebus adalah cara yang bagus untuk memulai hari Anda. Telur rebus kaya akan protein, lemak sehat, dan nutrisi lainnya. Protein membantu Anda
Bawang dayak, juga dikenal sebagai bawang tiwai, merupakan tanaman asli Kalimantan yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Bawang ini memiliki kandungan antioksidan, antibakteri, dan antijamur yang
Journal 
