Buang air besar atau defekasi adalah proses pengeluaran feses dari tubuh melalui anus. Feses merupakan sisa makanan yang tidak dapat dicerna dan diserap oleh tubuh.
Jahe, kunyit, sereh, dan jeruk nipis adalah bahan-bahan alami yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Ramuan yang terbuat dari bahan-bahan ini dipercaya dapat mengatasi berbagai
Kesehatan tubuh merupakan suatu kondisi di mana tubuh manusia berfungsi dengan baik dan terbebas dari penyakit atau cedera. Menjaga kesehatan tubuh sangatlah penting karena dapat
Manfaat rebusan daun sukun adalah berbagai khasiat yang terkandung di dalamnya. Rebusan ini dibuat dari daun pohon sukun (Artocarpus altilis), yang telah digunakan secara tradisional
Minyak bulus adalah minyak yang berasal dari lemak kura-kura bulus (Amyda cartilaginea). Minyak ini dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan, sehingga banyak digunakan
Tempe merupakan makanan tradisional Indonesia yang terbuat dari kedelai yang difermentasi. Proses fermentasi ini dilakukan oleh jamur Rhizopus oligosporus, yang menghasilkan tekstur padat dan sedikit
Manfaat gelombang air laut adalah berbagai keuntungan yang dapat diperoleh dari energi yang dihasilkan oleh pergerakan air laut. Gelombang air laut merupakan sumber energi terbarukan
Minum susu Frisian Flag setiap hari menawarkan berbagai manfaat kesehatan karena kandungan nutrisinya yang kaya. Susu ini mengandung nutrisi penting seperti protein, kalsium, vitamin D,
Madu adalah cairan kental berwarna kuning keemasan yang diproduksi oleh lebah madu dari nektar bunga. Madu memiliki rasa manis yang khas dan memiliki beragam manfaat
Manfaat kangkung untuk ibu hamil adalah hal yang tidak bisa dilewatkan. Kangkung, sayuran hijau yang mudah ditemukan di Indonesia, menyimpan banyak nutrisi penting yang dibutuhkan
Journal 
