Merendam kaki dengan air es setelah berolahraga adalah cara efektif untuk mengurangi nyeri otot dan peradangan. Metode ini memanfaatkan prinsip vasokonstriksi, yaitu penyempitan pembuluh darah
Krim Cusson Baby Biru adalah krim yang diformulasikan khusus untuk perawatan kulit bayi yang lembut dan sensitif. Krim ini mengandung bahan-bahan alami seperti ekstrak lidah
Manfaat Ertos Whitening CC Cream adalah produk perawatan kulit yang diformulasikan khusus untuk mencerahkan dan menyamarkan noda hitam pada wajah. Produk ini mengandung bahan-bahan aktif
Manfaat buah alpukat untuk bayi adalah beragam dan sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka. Alpukat kaya akan nutrisi seperti lemak sehat, vitamin, dan mineral
Kunyit dan sirih merupakan dua tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Keduanya sering dikombinasikan untuk membuat ramuan tradisional yang disebut “kunyit sirih”. Ramuan
Daun pungpurutan (Emilia sonchifolia) adalah tanaman liar yang banyak ditemukan di daerah tropis, termasuk Indonesia. Tanaman ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, sehingga sering digunakan
Air hangat memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil, termasuk membantu meredakan mual, sakit kepala, dan nyeri punggung. Air hangat juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi dan
Manfaat buah mangga sangat banyak bagi kesehatan tubuh kita. Buah ini mengandung berbagai macam vitamin, mineral, dan antioksidan yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Beberapa
Kacang hijau merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang memiliki banyak manfaat, terutama bagi ibu hamil. Manfaat makan kacang hijau untuk ibu hamil sangat beragam, mulai
Buah bidara, dengan nama ilmiah Ziziphus mauritiana, dikenal luas akan manfaatnya bagi kesehatan. Buah dari pohon bidara ini telah digunakan secara tradisional selama berabad-abad untuk
Journal 
