Buah lontar (Borassus flabellifer) merupakan salah satu jenis buah yang banyak ditemukan di daerah tropis, termasuk Indonesia. Buah lontar memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan
Tomat, buah yang banyak ditemukan di berbagai belahan dunia ini, dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Konsumsi tomat secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan tubuh
Buah salak (Salacca zalacca) merupakan buah tropis yang berasal dari Asia Tenggara, dikenal dengan kulitnya yang bersisik dan daging buahnya yang manis dan asam. Selain
Manfaat beras kencur adalah khasiat atau kegunaan yang dimiliki oleh beras kencur, yaitu minuman tradisional Indonesia yang terbuat dari beras yang difermentasi dengan kencur (Kaempferia
Jamu kunyit asam adalah minuman tradisional Indonesia yang terbuat dari kunyit, asam jawa, dan rempah-rempah lainnya. Minuman ini memiliki banyak manfaat kesehatan, di antaranya: Mengatasi
Manfaat kolang kaling adalah beragam nutrisi yang terkandung di dalamnya, seperti serat, vitamin C, kalium, dan zat besi. Kolang kaling juga mengandung antioksidan yang dapat
Ubi ungu, atau yang dikenal juga dengan nama ubi jalar ungu, merupakan jenis umbi-umbian yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Ubi ungu kaya akan antioksidan,
Minyak ikan merupakan sumber asam lemak omega-3 yang penting untuk kesehatan tubuh. Asam lemak omega-3 berperan dalam berbagai proses tubuh, seperti kesehatan jantung, otak, dan
Buah durian merupakan salah satu buah tropis yang memiliki rasa unik dan aroma yang khas. Durian kaya akan berbagai nutrisi, seperti vitamin, mineral, dan antioksidan.
Jus jambu adalah minuman yang dibuat dari buah jambu yang diblender atau dijus. Jus jambu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain: Jus jambu mengandung
