Masker teh dan madu merupakan perawatan wajah alami yang telah digunakan selama berabad-abad. Masker ini terbuat dari teh hijau atau hitam yang dicampur dengan madu,
Senam lantai adalah salah satu jenis olahraga yang dilakukan di atas matras atau lantai. Jenis senam ini bertujuan untuk melatih kekuatan, kelenturan, koordinasi, dan keseimbangan
Manfaat buah bengkoang untuk lambung sangat beragam. Bengkoang, atau yang memiliki nama ilmiah Pachyrhizus erosus, merupakan jenis umbi-umbian yang banyak ditemukan di Asia Tenggara. Buah
Jus sawi hijau adalah minuman yang terbuat dari daun sawi hijau yang diblender dengan air. Minuman ini kaya akan nutrisi, seperti vitamin A, vitamin C,
Sirsak, dengan nama latin Annona muricata L., merupakan tumbuhan tropis yang berasal dari wilayah Karibia dan Amerika Tengah. Buah sirsak memiliki ukuran sedang hingga besar,
Manfaat bawang hitam adalah berbagai khasiat dan keuntungan yang diperoleh dari mengonsumsi bawang putih yang telah difermentasi hingga berwarna hitam. Bawang hitam memiliki kandungan antioksidan
Manfaat buah matoa untuk pria adalah khasiat yang dapat diperoleh kaum pria dari mengonsumsi buah matoa. Buah matoa yang berasal dari Papua ini memiliki banyak
Sayur bayam merupakan salah satu jenis sayuran hijau yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Sayur bayam memiliki banyak manfaat bagi kesehatan karena mengandung berbagai nutrisi
Kunyit asam adalah minuman tradisional Indonesia yang terbuat dari kunyit, asam jawa, dan gula. Minuman ini memiliki rasa yang asam, manis, dan menyegarkan, serta dipercaya
Manfaat jus tomat adalah cairan yang dihasilkan dari pengepresan tomat segar. Jus tomat kaya akan nutrisi, seperti vitamin C, potasium, dan likopen. Likopen adalah antioksidan
